Estate Yoga 2018 in Montagna - Presegno e Bisenzio

A soli 40 minuti da Salò sul Lago di Garda si raggiunge uno scenario montano da incanto. Due paesini Presegno e Bisenzio, perle di abitato incastonate nel verde della montagna sopra Lavenone.

Qui si svolgerà domenica 29.7.2018 dalle ore 16.30 alla 18.30 l'incontro di Yoga in Natura. Un piccolo bosco chiamato dai bambini "Il bosco delle Fate" ci ospiterà per la condivisione della pratica Yoga. Il fruscio delle foglie, il vento, il canto degli uccelli ci faranno da colonna sonora. La pratica è aperta a tutti coloro che desiderano condividere il proprio tempo all'insegna dell'incontro. Incontro di Natura verdeggiante e Natura umana. 

Il punto di ritrovo sarà a Presegno alle 16.15 all'arci Acquaciara.

Una breve passeggiata di circa 10 minuti verso Bisenzio ci porterà a raggiungere il boschetto che ci accoglierà per la condivisione. A termine della pratica yoga ci sarà la possibilità di soffermarsi a Presegno per qualche chiacchiera in piazza davanti ad un aperitivo che potrà prolungarsi, per chi lo desidera,  fino alla cena. E' consigliata la prenotazione telefonica al numero 329.2339520, noi amici di Presegno e Bisenzio vi aspettiamo (www.presegno-bisenzio.it)! Let's go summer yoga 2018.  

L'ESTATE IN YOGA - YOGA GRATUITO BIS A SALO' Giovedì 8.6.2017

Condurrò domani mattina Giovedì 8.6.2017

LA PRATICA YOGA GRATUITA - DALLE 06.30 ALLE 09.00.

ARRIVA IN QUALSIASI MOMENTO E PRATICA IL TEMPO CHE VUOI.

A SALO' SUL PONTILE DAVANTI AL CHIOSCO MU

Un modo gioioso per condividere il saluto al sole e il saluto alla luna ed iniziare la giornata in modo piacevole. Nessun bisogno di prenotare, porta il tappetino o un telo bagno e tanta voglia di praticare!!
Let's go Summer Yoga!

Yogatheatre gratuito per i bambini sabato 10.Giugno 2017

Insegno ormai da anni ai bambini yoga e yoga abbinato al teatro, nelle scuole e nei corsi privati. Adoro stare a contatto con un mondo dell'infanzia che si appassiona allo yoga facendoti domande, un mondo dove nulla viene mai dato per scontato, tutto è diretto, giocoso e franco. Un bambino che si annoia, che distoglie la sua attenzione per me rappresenta uno stimolo ad interrogarmi: dove e per quale motivo la mia proposta non ha più funzionato? In questo mi è stato maestro il pensiero del meraviglioso Bruno Munari il quale sosteneva che se la tua proposta è originale e fantasiosa, dopo un po', sarà il bambino stesso a venire da te, a farti domande, partecipando spontaneamente alla tua attività. Quante volte ho potuto verificare di persona, in classe, questa verità.

I bambini ci osservano e apprendono per lo più da ciò che vedono, da ciò che sperimentano in prima persona e non tanto da ciò che diciamo. Si fanno una loro personalissima idea creativa, come quella sullo zen. Nel 2014, nella quarta classe elementare di Gardone Riviera dove insegnavo yoga, lo zen venne interpretato così:  Lo zen è un detto che dice quando lavo i piatti lavo i piatti, quando cucino cucino, quando dormo dormo.

Sabato pomeriggio 10.Giugno 2017 propongo nel cortile della biblioteca di Salò un percorso di Yogatheatre gratuito partendo dalla lettura animata del testo di Jaques Prévert Il teatro della Luna. Sarà un immenso piacere condividere, con le giovane anime che parteciperanno, un viaggio nel mondo dello yoga con il saluto al sole - Surya Namaskar,  il saluto alla luna - Chandra Namaskar e del teatro. E' richiesta la prenotazione in quanto i posti sono limitati. Vi aspetto -  Let's go Kid's Summer Yoga!

L'Estate in Yoga - Lezione Gratuita in Spiaggia a Salò

E' arrivata l'estate e con essa lo yoga si trasferisce all'esterno. Il popolo dello yoga adora praticare all'aria aperta ed ecco che arrivano le proposte di chi convoca i praticanti alle 7 del mattino o in altri orari nei luoghi meravigliosi che il lago di Garda offre a residenti e turisti. Nelle città sono partiti i corsi yoga nei parchi e nei luoghi di interesse culturale, penso ad esempio all'iniziativa del Fai che recentemente ha coinvolto la Rocca di Lonato. 

(http://www.faiprenotazioni.it/evento.php?eve=xf8qzwqxqstqvo&del=x#.WS6ZGxQwAy5)

Con domani 1 Giugno 2017 desidero offrire una lezione gratuita all'aperto in riva al favoloso golfo di Salò a tutti coloro che già praticano yoga e a coloro che avrebbero sempre voluto provare.

Sarà l'occasione per condividere un'ora di pratica, conoscere nuove persone o rivedere coloro che si sono persi di vista.  

E dopo, un bagno rinfrescante e una splendida colazione al chiosco Mu in via Tavine a Salò.

A domani dunque, vi aspetto  LET'S GO SUMMER YOGA

Atelier di Emanuela Rovida. Qualche piccolo accorgimento prima di sfilare.

Da Donna a Donna - The Soul of Yoga nell'essere modella per un giorno

Sabato 13 agosto 2016 tardo pomeriggio ore 18.30.  Otto donne convocate nell’atelier di Emanuela Rovida piazza Duomo Salò. Risate, chiacchiericcio, prove, fitting  degli abiti creati da Emanuela. La meravigliosa artigiana fa correre l’ago nei tessuti leggeri come le nuvole da lei stessa prodotti, lana e seta s'incontrano in una sinfonia di fibre. Ha lavorato tanto per vedere sfilare il suo sogno oggi, le sorridono gli occhi.  Occhi che fanno solo velatamente intravvedere la grande fatica di questi giorni.

La sfilata di donne, donne che non hanno scelto la professione di modelle, donne della porta accanto che si misurano con il defilé, è stata chiamata in vita ed organizzata dall’Associazione Da Donna a Donna con  sede a Salò.

Da donna a donna ci siamo confrontate, conosciute, raccontate, ammirate. Ognuna con una propria frase. Sensibilità, espressività diverse ma unica la meta Noi Donne.

Grazie dunque a tutte le donne e assieme a loro agli uomini che ieri hanno reso possibile questa condivisione. Un nome li raggruppa tutti Leana Massardi, presidentessa dell’associazione Da Donna a Donna.

 “Chi ama non teme” la frase scelta da tante di noi “Modelle per le Robe di Manu” da ieri accompagnerà il mio essere donna in questa meravigliosa esistenza senza mai dimenticare le tante sorelle meno fortunate a cui ieri è voluto andare il nostro sostegno.

Creare unione, raccontarsi, essere presenti nella gioia e nel dolore, andare oltre senza arrendersi mai – l’anima dello yoga nell’essere modelle per un giorno!