Vanda Scaravelli (2) - Lo Yoga all'insegna del non fare

Vanda Scaravelli (1908-1999) inizia a praticare yoga attorno ai 40 anni sotto la guida di B.K.S. Iyengar e di T.K.V Desikachar, spesso ospiti della casa di famiglia Scaravelli  a Gstaad in Svizzera. Una profonda amicizia la lega per tutta la vita a Krishnamurti i cui insegnamenti sembrano aver lasciato eco nel nuovo e personalissimo modo di praticare yoga che Vanda Scaravelli svilupperà nel tempo; uno yoga all’insegna del non fare, del permettere al corpo di esprimersi in leggerezza attraverso il contatto continuo con il respiro e la forza di gravità. Il suo innovativo approccio allo yoga si basa sull’allineamento della colonna vertebrale e sul continuo ascolto del proprio corpo. Nel 1991 pubblica “Awakening the spine”, uscito in Italia nel 2014 con il titolo “Tra Terra e Cielo”.